在睡前的寧靜時光，若是可以讓身心都達到放鬆狀態，
可以幫助入眠，提升睡眠品質，也能找回健康。
活動流程陸續為：
輕輕暖身＿舒展肢體，喚醒肌肉
重心感受＿從這裡到那裡，練習腳底重心轉換
肢體流動＿空間是畫紙，用手指描繪眼睛看見的畫面
鬆全身心＿吸氣吐氣，躺在床上感受全身肌肉全然地放置
講者簡介
王怡方／教育者、舞蹈藝術工作者
致力於舞蹈演出、創作、教學及跨域合作表演，
曾與多位編舞家及不同領域藝術工作者合作，
透過與不同藝術家對話共創更多可能。
同時關照整個社會環境，
近年創作更以社會關懷為主軸，
期望透過藝術轉譯生命歷程，
讓舞蹈貼近大眾，讓藝術療癒社會。
📍 FB 王怡方 E-Fang Wang
https://www.facebook.com/profile.php?id=100083960674049
📍 IG 王怡方 E-F Wang
https://www.instagram.com/yfw______/
報名注意事項：
◼︎年齡限制：18歲以上。
◼︎活動須知：請穿著輕便褲裝，因活動需脫鞋，請注意自身腳底清潔。
◼︎報名時間：即日起至6/14(五)18:00止。
◼︎報名費用：600元/人。
◼︎活動費用包含枕套一個。
◼︎報名方式：使用MUJI passport追蹤松高門市，點選活動頁面前往KKTIX線上報名。
◼︎報名成功者請於活動開始前15分鐘至門市2F收銀台報到。
◼︎本活動由KKTIX代為處理退票退款事宜。退票時將酌收10%手續費，
且活動十天內（不含活動日）不予退票。詳情請見KKTIX代理退換票辦法。
